P11 Giro Rocca dell’Aia
LOANO
Tipo di percorso
Tempo medio circuito
2h 24m 36
Passo circuito
0h 15m 00
Tempo medio corsa
1h 54m 04
Passo corsa
0h 11m 50
Lunghezza
9.64 km
Dislivello
790 m
Elevazione
776 m
Stato
APERTO
P11 Giro Rocca dell’Aia
Parti in direzione delle montagne seguendo la strada principale in salita, che dopo pochi metri diventa piuttosto ripida. Prosegui oltre il cimitero alla tua sinistra e oltre al borgo Chiesa alla tua destra, poi lascia la strada principale e svolta a sinistra in una stretta via che corre tra i campi.
Seguendo il sentiero e i segnavia giungi in località Cascina Corma. Continua sul sentiero per altri 500 metri e svolta poi a sinistra seguendo i segnavia che ti portano alla parete bassa della Rocca dell’Aia.
Il sentiero in alcuni tratti presenta tracce dell’antica mulattiera e alla sommità offre una vista sulla cima della Rocca dell’Aia. Svolta a sinistra in discesa fino a raggiungere Cascina Capurro, ormai ridotta a un rudere.
Prosegui ancora in discesa fino al bivio che, prendendo a destra, porta al Rio Fissore. Svolta a sinistra e prosegui in ripida discesa per circa un chilometro. Superato il Rio, a poco a poco il sentiero si allarga e diventa una piccola strada sterrata.
Dopo circa 600 metri, abbandona la strada sterrata e immettiti a destra in un sentiero in discesa. Il sentiero prosegue per circa 2,5 chilometri stringendosi e portando a una strada asfaltata.
Al bivio, svolta a sinistra e poi subito a destra costeggiando il fiume e raggiungi la borgata di Isola Superiore. All’altezza di una fontanella, svolta a sinistra fiancheggiando la chiesa e raggiungi la strada principale. Svolta a sinistra per tornare al punto di partenza.
In Auto: Loano è facilmente raggiungibile dall’autostrada A10 Genova-Ventimiglia con l’uscita di Pietra Ligure/Loano, che dista solo 4 km dal centro. Seguire le indicazioni per Loano Centro. Numerosi parcheggi disponibili: gratuiti in Via degli Alpini e presso il Palazzetto dello Sport, a pagamento nel centro e zona mare durante l’estate.
In Treno: La stazione ferroviaria di Loano si trova sulla linea Genova-Ventimiglia con collegamenti regionali frequenti. La stazione dista 800 metri dal centro e 400 metri dal mare. Servizi di noleggio biciclette ed e-bike disponibili presso la stazione e nel centro città.
Trasporti Locali: Efficiente rete di bus urbani che collegano stazione, centro, mare e frazioni collinari. Durante l’estate attivo il servizio navetta gratuito per le spiagge. Collegamenti con i comuni limitrofi tramite TPL.
Parcheggi per Sport Outdoor: Per accedere ai sentieri dell’entroterra utilizzare i parcheggi gratuiti presso il Palazzetto dello Sport (Via Matteotti) o presso l’area sportiva di Via degli Alpini. Per i percorsi costieri, parcheggio presso il porto turistico Marina di Loano.
Esplorare i sentieri del Maremontana Running Park significa immergersi in un ambiente unico, dove ogni passo è un incontro con la bellezza autentica della natura. Per godere al massimo di questa esperienza, è fondamentale farlo in sicurezza e con il giusto e doveroso rispetto per l’ambiente che ci ospita.
La tua sicurezza viene prima di tutto
Prima di metterti in cammino:
- Dai sempre un’occhiata alle previsioni meteo: il tempo può cambiare rapidamente, meglio essere preparati.
- Avvisa qualcuno del tuo itinerario e dei tuoi orari, soprattutto se ti avventuri da solo.
- Porta con te il necessario: acqua a sufficienza, uno snack energetico e un telefono carico possono fare la differenza.
- Indossa un abbigliamento adeguato all’attività e al terreno. E non dimenticare le scarpe giuste: una suola Vibram ti assicura trazione, grip e protezione anche sui tracciati più tecnici.
Rispetta la natura, sei suo ospite
Ogni sentiero attraversa un ecosistema delicato, che merita attenzione e rispetto:
- Riporta a valle tutto ciò che porti con te. Anche il più piccolo rifiuto ha un grande impatto sull’ambiente.
- Osserva gli animali da lontano e lascia che la flora cresca indisturbata: la natura non ha bisogno del nostro intervento.
- Rimani sui sentieri tracciati: evitare scorciatoie e uscite non necessarie aiuta a preservare il territorio e a ridurre l’erosione.
Il nostro impegno per la sostenibilità comincia da qui: piccoli gesti, grande impatto.
